Névralgie Cervico Brachiale
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Comprendre la névralgie cervico brachiale (NCB)
Description :
La névralgie cervico-brachiale est une douleur qui se produit dans la région du cou, de l’épaule, du bras et de la main.
Elle est causée par l’irritation ou la compression d’une racine nerveuse émergente des vertèbres cervicales.
Symptômes :
Les symptômes incluent des douleurs dans la région cervicale, des douleurs dans l’épaule, des douleurs dans le bras et des douleurs dans la main. La douleur peut être accompagnée de faiblesse musculaire, de fourmillements et de picotements dans la région affectée.
Méthode d'installation :
Il existe différentes causes de névralgie cervico-brachiale, notamment les lésions des disques intervertébraux, l’arthrose, les maladies dégénératives de la colonne vertébrale, les traumatismes, les tumeurs, les maladies auto-immunes, les infections et les malformations congénitales ce qui en fait une pathologie parfois difficile à soigner.
Diagnostic :
Le diagnostic de la névralgie cervico-brachiale est généralement basé sur l’examen clinique et les résultats d’imagerie tels que les radiographies, les IRM et les électromyogrammes (EMG).
Facteurs de risque
Les facteurs de risque pour la névralgie cervico-brachiale comprennent :
- L’âge : les personnes âgées sont plus à risque de développer une névralgie cervico-brachiale en raison de l’usure naturelle de la colonne vertébrale.
- Les traumatismes crâniens ou les fractures vertébrales : une blessure à la tête ou à la colonne vertébrale peut causer des lésions aux nerfs émergeant des cervicales.
- Les maladies dégénératives : des maladies comme l’ostéoarthrite, la spondylose cervicale (arthrose de la colonne cervicale) ou la spondylose lombaire peuvent causer des déformations de la colonne vertébrale qui peuvent comprimer les nerfs émergeant des cervicales.
- Les maladies auto-immunes : certaines maladies auto-immunes comme la polyarthrite rhumatoïde ou la sclérose en plaques peuvent causer des inflammations et des douleurs dans les nerfs.
- Certaines professions et activités qui entraînent des mouvements répétitifs ou des postures statiques prolongées, comme le travail à l’ordinateur, le travail manuel, la conduite de véhicule, etc.
- Le tabagisme : Il augmente le risque de développer des maladies dégénératives des vertèbres et des disques intervertébraux.
Traitement de la névralgie cervico brachiale
Le traitement de la névralgie cervico-brachiale varie en fonction de la cause sous-jacente.
Dans le cas de l’arthrose cervicale, cette dernière ne pourra pas disparaître, cependant il est possible de réduire la sensibilité du nerf en pratiquant des exercices neurodynamiques, en améliorant la souplesse et en maintenant la mobilité cervicale.
Dans le cas d’une hernie discale cervicale, environ 90% d’entre elles se résorbent d’elles-mêmes entre 6 à 12 mois. Les mêmes mouvements peuvent être proposés à condition que les douleurs ne s’aggravent pas. Des traitements analgésiques (électrothérapie, chaleur, massage) peuvent aider à surmonter ces semaines douloureuses, le temps que cela passe. Cependant, il est important de consulter en urgence si une perte de sensibilité persiste ou si une baisse de force apparaît, car dans ces cas, la chirurgie est généralement recommandée. Cette dernière a considérablement évolué ces dernières années.
Dans le cas du syndrome du défilé thoraco-brachial, ce sont souvent les muscles qui sont responsables de ces douleurs irradiantes dans les bras. Des étirements de ces mêmes muscles et un renforcement des abaisseurs de l’épaule peuvent libérer l’espace dans lequel défilent les nerfs cervicaux.
Les informations contenues sur ce site sont à titre informatif uniquement et ne doivent pas être utilisées pour diagnostiquer ou traiter des problèmes de santé. Avant de débuter toute rééducation, il est préférable de consulter votre médecin traitant pour vous assurer que vous êtes apte et ne présentez aucun risque de vous blesser. En cas de doute ou de problème de santé, veuillez consulter un médecin.
Nous vous rappelons également de respecter vos limites et de ne pas forcer dans la douleur, si les exercices vous provoquent une gêne (autre que l’effort musculaire ou la sensation d’étirement) n’insistez pas. Les informations sur les traitements et les exercices proposés sur ce site ne sont pas des conseils médicaux et ne peuvent pas être utilisées comme telles.
En utilisant ce site, vous acceptez de vous conformer à cet avertissement. Il est important de noter que certains symptômes peuvent être considérés comme des « drapeaux rouges » (indicateurs de risque) qui peuvent nécessiter une attention médicale immédiate. Ces symptômes incluent : fièvre, une altération de l’état général, des antécédents de cancer, céphalées, troubles de la vue, un choc / accident récent. Si vous présentez l’un de ces symptômes, veuillez consulter un médecin immédiatement avant de poursuivre.
Exercices pour soulager la NCB
Dans la plupart des cas, un assouplissement de vos cervicales et un renforcement global permet de récupérer un peu de mobilité, mais surtout soulager la douleur après quelques séances (La première est souvent un peu plus difficile que les autres).
Les mouvements proposés sont adaptés aux initiés, afin de limiter autant que possible les douleurs après la séance et vous encourager à poursuivre votre rééducation.
Rappel : si la douleur est trop forte ou si vous ressentez un malaise lorsque vous effectuez un des gestes, n’insistez pas.
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Le corps humain est complexe, si malgré les consignes et exercices, vous n’observez pas d’amélioration après plusieurs semaines, il est possible que la piste de départ ne soit pas la bonne. Réévaluez vos douleurs et vos symptômes.
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