Prothèse de genou
Ne laissez pas votre douleur au genou vous limiter !
Découvrez tout ce que vous devez savoir sur la prothèse de genou ici même ! De la raison pour laquelle elle est nécessaire, à la rééducation avec des exercices gratuits et des consignes de sécurité, nous avons tout ce dont vous avez besoin pour prendre une décision éclairée.
Avec notre expertise et nos services spécialisés, vous pouvez être sûr de ne pas avoir de séquelles après une intervention de prothèse du genou. Notre équipe compétente est là pour vous soutenir à chaque étape du processus, afin que vous puissiez retrouver votre mobilité et votre qualité de vie.
N'attendez plus ! Prenez rendez-vous avec notre équipe dès maintenant pour discuter de vos besoins en matière de prothèse du genou et bénéficier d'un suivi personnalisé. Ne laissez pas la douleur vous arrêter !
Comprendre l'arthroplastie du genou.
Introduction :
Si vous lisez ceci, c’est que vous envisagez ou que vous venez de vous faire opérer d’une prothèse du genou. Après le cabinet de kinésithérapie, vous êtes au meilleur endroit pour en apprendre plus sur cette opération, ainsi que sur la rééducation qu’elle implique pour récupérer au mieux votre fonction.
Pourquoi vous opère t'on ?
Les mots « gonarthrose » ou « arthrose du genou » vous évoquent sans doute quelque chose. Bien qu’elle ne soit pas systématiquement proposée pour les gens souffrant de l’usure du genou, vous êtes arrivé à un stade dans lequel la gène occasionnée devenait insupportable.
En quoi cela consiste ?
L’articulation du genou est composé de deux surfaces articulaires en forme de trochlée (comme une poulie). Lorsque l’on vous opère d’une prothèse de genou, le plus fréquemment, il s’agit d’une prothèse totale, c’est-à-dire que la totalité des surfaces articulaires fémorales et tibiales sont remplacées (cnf la photographie).
Cela dit, il existe aussi des prothèses unicompartimentale, autrement dit que dans cette opération, seule la partie interne ou externe de votre genou est remplacée. Cette opération est censée être moins invasive et permettre de récupérer plus vite, tout en préservant les compartiments encore sains.
L'intérêt d'une prise en charge préopératoire
D’après notre expérience, le fait de débuter 10 séances de rééducation avant de vous faire opérer montre de nombreux bénéfices. La plupart de nos patients l’ayant essayé ont récupéré plus rapidement leur mobilité, leur force, leurs facultés motrices, mais ont aussi subi moins de douleurs que ceux qui ont entamé la rééducation après l’opération.
Le déroulé des premiers jours postopératoire
Les protocoles varient en fonction des structures dans lesquelles vous vous trouvez ainsi que des chirurgiens. Parfois, le jour même, un kiné peut se présenter à vous pour tenter la mise en station debout. Sinon, le lendemain pour effectuer vos premiers avec l’aide d’un déambulateur.
L’idée au départ, c’est dans un premier temps d’augmenter le périmètre de marche, être capable de grimper et descendre des marches d’escalier, mais en même temps de récupérer votre mobilité articulaire tout en limitant la douleur et l’inflammation.
Quelques consignes pour récupérer au mieux de votre arthroplastie du genou
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Évitez de mettre un support sous votre genou. Hormis lorsque vous effectuez un exercice, il est vivement déconseillé de laisser quelque chose sous votre genou pour le reposer ou soulager la douleur. Cela peut favoriser l'apparition d'un flexum du genou. -
Limitez la cigarette et l'alcool qui ralentissent la cicatrisation tissulaire -
"On monte au paradis, on descend en enfer" : entendez par là que pour tout ce qui est marches et escaliers, on monte avec la jambe saine en premier et lorsque l'on descend, c'est avec la jambe opérée.
Les informations contenues sur ce site sont à titre informatif uniquement et ne doivent pas être utilisées pour diagnostiquer ou traiter des problèmes de santé. Avant de débuter toute rééducation, il est préférable de consulter votre médecin traitant pour vous assurer que vous êtes apte et ne présentez aucun risque de vous blesser. En cas de doute ou de problème de santé, veuillez consulter un médecin.
Nous vous rappelons également de respecter vos limites et de ne pas forcer dans la douleur, si les exercices vous provoquent une gêne (autre que l’effort musculaire ou la sensation d’étirement) n’insistez pas. Les informations sur les traitements et les exercices proposés sur ce site ne sont pas des conseils médicaux et ne peuvent pas être utilisées comme telles.
En utilisant ce site, vous acceptez de vous conformer à cet avertissement. Il est important de noter que certains symptômes peuvent être considérés comme des « drapeaux rouges » (indicateurs de risque) qui peuvent nécessiter une attention médicale immédiate. Ces symptômes incluent : fièvre, une altération de l’état général, des antécédents de cancer, céphalées, troubles de la vue, un choc / accident récent. Si vous présentez l’un de ces symptômes, veuillez consulter un médecin immédiatement avant de poursuivre.
Exercices pour se rééduquer après une prothèse de Genou
Le programme proposé est adapté à un maximum de personnes. Il est celui que nous proposons systematiquement lorsque nous prenons des patients en charge. Cela dis, nous les adaptons continuellement avec le ressentit de la personne afin qu’il ne provoque pas trop de douleurs.
Rappel: si la douleur est trop forte ou si vous ressentez un malaise lorsque vous effectuez un des gestes, n’insistez pas et consultez un professionnel de santé.
Vous souhaitez un programme adapté à vous ?
Avec l'accès exclusif à "Mon programme", nos patients peuvent désormais visualiser leurs exercices grâce à des vidéos interactives et les comprendre plus facilement.
De plus, ils peuvent suivre leur progression en notant la difficulté de chaque exercice afin que nous puissions les personnaliser en fonction de leur situation. Profitez dès maintenant de cette expérience unique pour atteindre vos objectifs de rééducation avec une facilité inégalée !
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Madame Michu
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En prenant rendez-vous avec nous, vous bénéficiez :
- D'un entretien en téléconsultation avec un kinésithérapeute afin de mieux cerner vos besoins, vos capacités et de mieux adapter vos exercices pour éviter de souffrir inutilement.
- L'accès à "Mon Programme" qui permet de voir vos exercices conçus pour vous en vidéo. Dans le but de vous garantir une compréhension rapide et sans erreurs de geste.
- D'une approche globale de votre pathologie. Ensemble, nous irons plus loin que de simples exercices. Nous mettrons tout en place pour que vous alliez mieux.